Activités

Taïchi

Le Taïchi est un art martial chinois.
Art à la fois corporel et mental, il s’illustre par une suite de mouvements souples et lents (enchaînements) qui demande une bonne synchronisation du corps et de l’esprit en coordination avec la respiration. Il se pratique à mains nues ou avec armes (épée, sabre, éventail, lance…).

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Qi Gong

Le Qi Gong est un art énergétique chinois qui signifie « travail sur l’énergie ». Il réunit le Physique, l’Esprit et la Respiration. Son but général est de faire circuler l’énergie dans le corps et de la renforcer en se référant aux principes énergétiques de la médecine traditionnelle chinoise.

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Entrainement de Taïchi éventail
Entrainement de Taïchi éventail

Atelier de Taïchi - Début de la forme 8 (extrait)

Apprentissage

Cours

La section Taïchi – Qi Gong, de l’Association Sportive de Meudon (ASM), propose des cours en journée et en soirée dispensés par des professeurs diplômés.

  • Début des cours le lundi 16 septembre 2019.
  • Dernier cours de la saison 2019-2020 le jeudi 25 juin 2020.
  • Les cours suivent les activités du calendrier scolaire de la zone C.

Ateliers

Des ateliers dirigés en journée et le samedi, encadrés par des monitrices diplômées, renforcent l’enseignement dispensé pendant les cours.

  • Début des ateliers vendredi 4 octobre 2019.
  • Dernier atelier de la saison 2019-2020 le samedi 27 juin 2020.
  • Les ateliers suivent les activités du calendrier scolaire de la zone C.

Stages

Des stages thématiques sont organisés ponctuellement le samedi, ou sur plusieurs jours.
Non compris dans le prix de l’adhésion.

Convivialité

Echange autour d’un buffet, lors d’un repas…

En cours d’année, le « pot de l’amitié » réunit les adhérents de la section autour d’un buffet, pot ou repas. En début de saison à l’occasion de l’accueil des nouveaux adhérents, en fin d’année en clôture de saison et selon les circonstances, noël, galette, Nouvel an chinois…
Moments de partage et de convivialité, les élèves des différents cours font connaissance et peuvent échanger.

Voyage

Avec l’association Jing Wu, Maître Yuan Hong Hai organise des voyages en Chine. Les élèves de notre section ont la possibilité d’y participer.
Ces dernières années :
[ 2013 ] Pékin, Grande muraille, Datong province de Shanxi au nord de la Chine, les montagnes sacrées,… Shanghai
[ 2015 ] province du Yunnan, les Monts Wudang berceau des arts martiaux, Wudangshan , Wuhan,…Shanghai.
Non compris dans le prix de l’adhésion.

Voyage en Chine à Wudangshan
Voyage en Chine (étape à Wudangshan)

Soutien à la pratique

Bibliothèque

Service en autogestion disponible aux heures de cours ou des pratiques libres. Emprunts gratuits de livres, matériels, CD, DVD… Un cahier d’enregistrement est mis à disposition.

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Nos enseignants

Robert Carter - Enseignant Qi Gong et Taïchi

Robert Carter (Bob)
Enseignant Qi Gong et Taïchi

Laurence Champenois - Enseignante Qi Gong et Taïchi

Laurence Champenois
Enseignante Qi Gong et Taïchi

Jeanne Duguine - Enseignante Qi Gong et Taïchi

Jeanne Duguine
Enseignante Qi Gong et Taïchi

Gisela Tillier
Enseignante Qi Gong et Taïchi

Création du club
2006
Adhérents (moyenne)
100
Enseignants
4
Cours et ateliers / semaine
14

Témoignages de nos adhérents

Une ambiance détendue et reposante, des profs impliqués et à l’écoute,
un super site Web…
A consommer sans modération

Marcel adhérent depuis 2016
Marcel Adhérent depuis 2016

Je pratique le Qi Gong et le Taïchi depuis quelques années.
Le Qi Gong « travail sur la maitrise de l’énergie » contribue à m’assouplir, à perfectionner mon souffle et à rester en grande forme.
Le Taïchi « art martial interne » demande attention, mémoire, équilibre, constance et humilité.
Ces deux disciplines complémentaires m’apportent tout d’abord du plaisir mais également un bien-être général et une bonne santé dans un cadre convivial et bienveillant.
L’AS Meudon, section Qi Gong et Taïchi qui nous permet d’exercer ces sports pratiquement tous les jours est une grande chance et un privilège pour tous les adhérents.

Martine adhérente depuis 2010
Martine Adhérente depuis 2010

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ASMeudon – Taïchi – Qi Gong

La section Tai chi chuan / Qi gong de l’Association Sportive de Meudon (ASM) a été fondée en 2006 par Marc TILLIER.
Elle prend son envol avec l’ouverture du nouvel espace dans la salle Curie Saint-Exupéry (inauguration en mars 2011) qui permet dorénavant la pratique du Tai chi à mains nues et à l’épée dans de bonnes conditions, ainsi que la pratique du Qi gong dans un environnement calme et confortable bénéfique à la concentration. Chaque année c’est près de 100 pratiquants qui apprennent et approfondissent les techniques de Qi Gong et Taïchi.

2011 - ASMeudon inauguration de la salle d'armes Curie à Meudon la Forêt
2011 - ASMeudon inauguration de la salle d'armes Curie à Meudon la Forêt

Nos partenaires

Crédit Mutuel
Logo ASM - Association Sportive Meudonnaise
Logo Ville de Meudon

Nos affiliations

Logo FAEMC (Fédération des arts énergétiques et martiaux chinois)
Logo Paris Jing Wu Hui arts martiaux chinois

Dernières nouvelles

Ardoise Vacances Scolaires_20-02-2019

Vacances scolaires de la Toussaint (20 octobre au 3 novembre 2019)

Pendant les vacances scolaires de la Toussaint,  dans notre salle habituelle de pratique, ateliers de Qigong et Taichi : – Mercredi 23 octobre : 18h00-20h00 ; – Vendredi 25 octobre : 10h00-12h00 ; – Mercredi 30 octobre : 18h00-20h00 ; – Jeudi 31 octobre : 10h00-12h00. Reprise des cours : lundi 4 novembre.

Forum des loisirs

Forum des loisirs saison 2019-2020

Gymnase Millandy, 3 Rue Georges Millandy, Meudon-la-Forêt. Permanence pour les renseignements et les inscriptions : Vendredi 6 septembre 16h00-20h00 Samedi 7 septembre 10h00-19h00 Si vous avez un petit moment pour venir aider, vous serez les bienvenus

Début des cours

Début des cours saison 2019-2020

Salle d’Armes Pierre et Marie-Curie, 2 rue Pierre et Marie-Curie Meudon-la-Forêt. Même portail d’entrée que l’Inspection académique. Porte tout à gauche du bâtiment, la salle est au 1er étage Les cours débutent le lundi 16 septembre. Les ateliers débuteront le vendredi 4 octobre Pour les nouveaux adhérents,  possibilité de venir découvrir les disciplines enseignées pendant […]

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